芒果优格雪酪
老天啊,给我一个芒果冰激凌吧!口感偏向雪酪,而不是冰淇淋。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将冰一天的黑香芒果削皮切块,放入果汁机打成泥。 (我的果汁机是手持式,所以当打不动时,我就摇晃它,如果真的打不动可以加一些牛奶帮助搅拌) - 第二步:
将黑香芒果泥、希腊优格与砂糖搅拌均匀后,放回冰箱半小时。 - 第三步:
将步骤2的材料倒进冷冻内胆,盖上盖子,开启机器,搅拌10-15分钟。 - 第四步:
将冰淇淋取出后放入冷冻库冰2小时后,就完成了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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