【两种材料】健康优格布丁
炎炎夏日，做点清凉开胃的甜点就最好！这个是超超超简单的优格布丁，只需两种材料，随自己喜欢，做什么口味都可以。健康又美味，小孩必定喜欢！我的YouTube频道：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将优格放入小锅内，用小火煮数分钟 （如你用的优格没有加糖，可加少许糖）
- 第二步：
将吉利丁粉与3大匙开水拌匀，然后再放入一碗热水内，隔热至吉利丁溶化
- 第三步：
将吉利丁溶液加入优格内，拌匀至溶化。然后倒入容器内，放入冰箱冷藏最少4个小时即成！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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