爱情来了💛腰果枫糖优格★okane
健康从早餐开始~带皮腰果好酥脆，盐烤风味的腰果降低甜腻，丰富味蕾，爆破的蓝莓颗粒好趣，而高贵的覆盆子，让整体又提升了一个档次；光亮、清透又多彩，综合酸甜的滋味💋像极了爱情 瞧瞧完整影音🎬
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1杯国外超夯的原味希腊优格
- 第二步：
1匙抗老化的蓝莓
- 第三步：
几个健脑益智的覆盆子，还有Omega 3脂肪酸的带皮腰果，以及低糖量的枫糖浆，最后薄荷叶点缀
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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