栗子纤瘦汤 栗子健脾养胃、补肾强骨、益气补血；鲤鱼补脾健胃、下气开胃、利尿消肿。将两者再加以山楂来煮汤，味道鲜甜，既能去除脂肪，又能补血强身，是非常适合养生补身饮用的汤水。 鱼类 111 点赞 2836 浏览
虱目鱼炊饭 家里附近的黄昏市场里有个从台南嫁到台北来的阿姨在卖台南名产与虱目鱼的产品。 第一次买了一包虱目鱼柳，想要煮给小孩吃。 那时做的虱目鱼炖饭非常鲜美可口，但卖像有点差，所以就没写成食谱。 这次改用炊饭的方式，果然美观多了，并且鲜美依旧。 鱼类 120 点赞 2838 浏览
鲑鱼杂炊定食【美味升级】 鲑鱼🐟日式炊饭要有深度的㊙️有2个 First,配料要先炒 Second,香煎鲑鱼油再利用，与煮好的炊饭mix在一起🥢 Finally,你浓我浓的盛碗上桌去～🎈 鱼类 118 点赞 2844 浏览
辣味鲣鱼味冷乌龙面 冬天不可错过的美食，热腾腾的鱿鱼乌冬面，味蕾好满足，胃里好舒服。炎炎夏日没有胃口，需要打开味蕾的你 不妨试看看用四种酱汁制作 带点辣味的日式冷乌龙面！ 只需五分钟就可以上桌～ 搭配温泉蛋风味更佳！ 面食 18 点赞 2848 浏览
辣炒小鱼干 微凉的初秋夜晚适合来杯啤酒，再搭配咸、香、辣的下酒菜最惬意了！这道丁香鱼辣炒花生豆干吃起来香味口感兼具，做起来也很简单，如果不加辣椒还可以让小朋友配饭配面都很适合，一次炒一大盘分装冰冷藏，随时拿出来加菜好方便！ 更多食谱与料理故事欢迎来我的粉丝页 鱼类 120 点赞 2849 浏览
