味噌鲷鱼
【10分钟快速料理】 今天晚餐充满浓郁的日本风味, 味噌奶油浓汤、 香辣七味唐辛子、 撒在姜葱清蒸鲷鱼上~ 清爽异国风,你受的了吗?
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鲷鱼切片 - 第二步:
垫在姜、葱上洒上盐、米酒蒸熟 - 第三步:
煮味噌、鸡高汤、鲜奶油、糖至收汁 - 第四步:
鲷鱼成盘淋上味噌酱洒上香料共和国七味唐辛子即可 - 第五步:
日式香辣海鲜出炉!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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