简易篇|日式照烧鳕鱼扒 自制照烧汁附影片

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材料单

  1. 2块鳕鱼扒
  2. 适量葱粒
  3. 10g蒜瓣
  4. 适量白芝麻
  5. 10g姜
  6. 150g日式酱油
  7. 150g清酒
  8. 适量盐和黑椒粉
  9. 150g味霖
  10. 75g原蔗黑糖
  11. 75g蜜糖
  12. 10g葱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    详细做法请查阅YouTube: 分钟后, 取出鳕鱼扒, 再在表面上扫上日式照烧汁, 加上白芝麻和葱粒, 即可。 完成

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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