南瓜蒜蒸鲷鱼片

事前的小准备,再轻轻的弹指一按,淡淡酒香的美味料理即时出现 部落格:
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材料单

  1. 2大片鲷鱼片
  2. 1块南瓜
  3. 1匙香油
  4. 1小匙塩
  5. 1大匙淡色酱油
  6. 酌量胡椒粉
  7. 1大颗蒜
  8. 1匙米酒
  9. 少许葱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤


  1. 南瓜蒜蒸鲷鱼片的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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