万用盐烤北海鲑鱼
备餐时间短的时候，烤箱是一个好的烹调工具，放进去就不用管了
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
材料
- 第二步：
鲑鱼两面均匀抹上万用盐、腌约10分钟
- 第三步：
烤箱200度预热10分钟 锡箔纸亮面朝上抓皱，将鱼放在锡箔纸上， 放进烤箱烤20分钟
- 第四步：
完成了
- 第五步：
这是用干煎的
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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