懒人一锅煮台式玉米浓汤
料理方便，懒人直接一锅煮就能全家喝~~~谁不喜欢玉米浓汤呢！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
洋葱与火腿切丁，红萝卜刨丝
- 第二步：
蛋液略打散，太白粉约上图汤匙一大匙，这样的勾芡只会有一点稠度，可自行调整
- 第三步：
水煮沸后，丢入玉米酱，玉米粒，洋葱，红萝卜和火腿
- 第四步：
再次煮滚以后加入蛋液，搅散成蛋花，太白粉加入少许的水调匀，慢慢加入以后继续搅拌均匀
- 第五步：
洋葱已经煮软透明以后，加入盐巴和糖调味以后就可以上桌啰！装碗后洒点胡椒~~~开动！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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