芋头
芋头的料理多样化，可做成芋头糕、芋泥球、芋圆等等各式各样的芋头食谱。芋头的营养成份中含高量的膳食纤维，可增加饱足感；芋头有加速胆固醇代谢，促进肠胃蠕动的功效，芋头还有延缓血糖上升，帮助糖尿病患控制血糖的保健功效哦！
芋泥夹心松饼by恋恋家
用松饼夹入芋泥，就是希望能用最少的面衣，才不会掩盖掉芋头的香气。 小叮当可能会很失望，因为不是铜锣烧造形 但我好爱喔，因为每一口都是满满的芋泥香 喜欢这道料理吗，欢迎来到恋恋家FB找寻其他好滋味：
