芋头
芋头的料理多样化，可做成芋头糕、芋泥球、芋圆等等各式各样的芋头食谱。芋头的营养成份中含高量的膳食纤维，可增加饱足感；芋头有加速胆固醇代谢，促进肠胃蠕动的功效，芋头还有延缓血糖上升，帮助糖尿病患控制血糖的保健功效哦！
芋头西米露&芋头脆片
家有芋头控，只要有芋头口味必点的请举手 每次煮芋头西米露，都吃到外层硬硬的芋头，中间绵绵的芋头都化在汤里了吗？ 一点点小技巧，翻转过来，吃到又棉又Q的芋头心，汤头也有浓浓芋香 再加码无添加原味芋头脆片 周末就是冬至了，这款甜汤学起来，煮几颗小汤圆，不用再顶着寒风在甜品店排队了啦
九份芋圆（茉莉麻亲子厨房）
其实做芋圆一点也不难喔！而且非常适合带着孩子一起做，除了可以搅拌面团之外，还能用小手感受捏塑面团的触觉刺激、以及切面团也会运用到手眼协调，建议跟2.5岁以上的孩子一起动手玩喔～ . 完整食谱
低糖少油『芋泥馅』更能品尝到好芋头的香气
只要食材好，简简单单的4个材料就可以做出尚天然又健康的芋泥喔，再用来做成芋头酥的内馅，那真的是美味呀！ 不过自制的芋泥馅因为少糖，常温保存期限大概只有2天，一定要冷藏或冷冻保存喔！ 更多详细图片作法请参考
