花朵吐司杯
吃不完的吐司剩太多怎办? 小小的变化让吐司更加好吃 超适合野餐的小餐点喔~~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
吐司用模型压出花朵，若没模型也能用马克杯压喔
- 第二步：
墨西哥香肠、吐司、起司切丁备用
- 第三步：
将压好花朵吐司放入容器，加入所有材料后撒上少许黑胡椒粒 - 第四步：
放入烤箱烤10分钟180度〜就完成啰〜超简单
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
剩下来的花朵吐司边还可以利用喔请参考【吐司花朵荷包蛋早餐】食谱
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