影音示范自製洪瑞珍三明治 团购美食
洪瑞珍三明治是台湾团购美食当中非常热门抢手的轻食点心. 跳脱早餐店煎炸油腻的藩篱,简单美乃滋、鲜奶油的比例,起司、火腿、薄蛋,养生轻食原则,单纯的古早味,在家自製就可做出不平凡的幸福滋味。 FB粉丝专页~
2016 阅读
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
取4片吐司, 两片涂上美而美沙拉酱,两片涂上打发鲜奶油 。 - 第二步:
一层蛋皮一层火腿一层蛋皮, 将吐司和配料层层组合在一起。 - 第三步:
切下四边的吐司边缘,对切成两个三角形! - 第四步:
摆盘后即可上桌 。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
美而美沙拉酱~打发鲜奶油~
三明治製作~
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