肉蛋吐司(台中健行路美食)
肉蛋吐司有什么好吃的???啊不就是肉肉跟蛋蛋吗?? 真的很奇怪喔~合起来加上美乃滋甜甜滑滑的口感还有黑胡椒些微的辣~就是有一种说不出的美味!! 真的让你一口接一口停不下来耶@@ 台中美食-人气肉蛋吐司
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
煎荷包蛋(撒少许盐调味) - 第二步:
腌渍好的肉排用中大火煎至焦香(要煎到边缘有点焦的程度比较好吃)我是用前一天剩下的猪大排(要去骨头喔) - 第三步:
超软吐司抹上美乃滋撒上粗粒黑胡椒(这次使用糯米软QQ醇奶吐司.根据老闆的说法~吐司不要烤过.用原味的超软土司最能吃出肉排的美味) - 第四步:
一片摆上古早味肉排.另一片摆上荷包蛋 - 第五步:
合体~超快速~超好吃的营养早餐!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
古早味肉排请按我醇奶吐司请按我
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