牛奶法国吐司

简简单单美味的处理冰箱里冰太久都变干变硬的吐司面包!
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材料单

  1. 4片吐司
  2. 1颗蛋
  3. 100c.c.牛奶
  4. 适量糖
  5. 适量奶油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    可以个人喜好先将吐司切成喜爱的大小或去边
  2. 第二步:
    将牛奶、蛋、糖搅拌均匀
  3. 第三步:
    将吐司沾满步骤2完成的蛋汁,双面都要
  4. 第四步:
    将奶油在预热过的平底锅上稍微涂抹一圈,布满平底锅薄薄一层即可,量不用多
  5. 第五步:
    将沾满蛋汁的吐司放入平底锅,煎至两面金黄即可上桌!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1. 建议可以保留吐司边,或是把吐司边跟吐司分开料理,沾过蛋汁后的吐司边别有一番风味!
2. 将蛋汁装在较大的平底深盘,更容易让吐司均匀沾满蛋汁
3. 用奶油煎更可以带出法国吐司的香气,但当然也可以替换成一般食用油
4. 完成后可自由搭配喜爱的食材,甜咸皆可,百搭的法国吐司将更加美味!
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