5の火腿班尼迪克蛋贝果
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
[荷兰酱]隔水加热使奶油至融化备用。 - 第二步:
[荷兰酱]蛋黄放入搅拌碗中加少许盐并挤入柠檬汁。 - 第三步:
[荷兰酱]将搅拌碗置于热水锅上,藉由热水蒸汽及不断搅拌,分数次加入融化奶油,搅拌至浓稠状,即完成荷兰酱。 - 第四步:
[水波蛋]将滚水中加入醋,并以顺时针使水成漩涡状,慢慢加入蛋,蛋白会应旋转而包覆蛋黄,约3分钟捞起,即为水波蛋。 - 第五步:
将贝果及火腿放入烤箱后取出,摆上水波蛋、淋上荷兰酱、洒上香芹菜末,即为火腿班尼迪克蛋。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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