早餐百花酿油条
很多老铁说没办法出去吃早餐,想在家做油条吃,看见油条都馋了,今天教大家做一下,样材料,免油炸,无需气炸锅!!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将油条剪成适合长短 - 第二步:
中间切一刀,不要切到底 - 第三步:
把花枝浆酿入油条,180度焗20分钟 - 第四步:
加上芫荽、辣椒装饰
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.每个焗炉温度有所不同,请自行加减焗的时间2.可配搭泰式辣酱/一般辣椒酱
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