懒人蒸蛋-原味&麻婆猪肉口味
每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鸡蛋秤重 - 第二步:
鸡蛋与水比例为1:1.5 - 第三步:
鸡蛋打散 加入水 - 第四步:
封上耐热保鲜膜 牙籤扎洞 - 第五步:
电锅蒸10分钟 - 第六步:
撒上葱花 完成 - 第七步:
姜 蒜头切末 - 第八步:
蒸蛋一样照着前面蒸蛋的步骤走 - 第九步:
爆香蒜末 - 第十步:
加入猪肉拌炒 - 第十一步:
加入豆瓣酱炒匀 - 第十二步:
加水煮滚 - 第十三步:
用酱油 糖 甜面酱调味 - 第十四步:
加入孜然粉 姜末 花椒 - 第十五步:
勾芡收汁 倒在蒸蛋上 撒上葱花 - 第十六步:
完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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