手残也会做的蒸气花生
朋友送来新鲜现采的生花生, 嘴馋夜市里蒸气软烂的花生,居然一次就成功耶,连吃三斤都不够,快来跟着我做一点都不费时及不费工
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备妥食材,先将花生洗干净 - 第二步:
将洗干净的花生及全部的材料一起放进压力锅, 开大火煮至压力阀升起再煮30分钟洩压即完成。 - 第三步:
完成后开锅盖降温,放冷以便入味即可食用 - 第四步:
一口接一口停不下来,超软烂
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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