玉米粒面包
玉米含有丰富的膳食纤维,家里小孩都爱吃,灵机一动加进面包中烤培,吃得到甜甜juicy的金黄玉米粒,口感很棒喔~ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味
2249 阅读
113 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
材料[A]放进搅拌机中低速拌至成糰 ,加入材料[B]低速拌至奶油吸收,再中速搅拌至可撑出薄膜。加入材料[C]低速拌匀即可 - 第二步:
取出面糰并略滚圆,放入抹薄油的锅中并盖上湿布,直至基本发酵完成~~面糰会膨胀2~3倍大,且手指沾面粉搓面糰中央,其孔洞不易回弹即完成 - 第三步:
桌上撒些面粉,取出面糰并轻压排气,并分割成12份且滚圆,放在烤盘上待面糰膨胀2倍大,即完成最后发酵。 - 第四步:
用剪刀剪十字,放进预热180度烤箱烤15~18min即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复