心型花生/芝麻甜面包(低热量版)
利用高纤的地瓜泥制作出低热量又营养的花生和芝麻内馅，轻松享受健康无负担的甜蜜好滋味！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
利用地瓜泥製作低热量的花生/芝麻内馅，每颗30g。 分钟让面糰鬆驰。 面糰做法：>
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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