皮蛋海鲜粥~ 使用阿基师快速煮粥法!

阿基师交的冷冻方法 果真很好用喔! 简单就可以煮出好吃的粥! 米洗好之后 滤掉大部分的水 剩下一点点水 把米放到冷冻库去冰冻后再拿出来煮 很快速就可以把生米煮成粥 详细图文:

蒜头肉片粥

蒜头可以提高免疫力,感冒时吃还可以杀菌,比吃药还有效,在天气多变化的时候,轻松熬一锅热热吃,让病菌远离,感冒快快好喔。 大人小孩老人都能吃唷。 更多育儿日记顾尪日记FB请搜LoveSungmama /

菜豆咸粥

咸香好吃,一碗接一碗,广东和福建都有吃咸粥的习惯,从小吃到大,经典口味,营养又美味。你们那里呢?而且做法简单,真的好正啊!

紫米红豆汤圆粥(电锅版之红豆免泡水煮法)

利用热胀冷缩的方法,将红豆的表皮撑到稍微有些裂痕,让红豆更容易煮熟软烂! 睡前食用少许紫米红豆粥,会让血液中的色氨酸很快跑到脑部合成大量血清素,褪黑激素来自于血清素,这是种让人睡得好、调整生理时钟的物质,也会增加免疫能力喔。 详细图片作法

港式海鲜煲粥

港式煲粥的美味在于长时间的煲煮,不但吸收了满满的高汤精华,入口即化的浓郁口感,真的会让人一吃上瘾,百吃不厌!如果在家料理没时候慢慢的煲煮,那我们就用最简单的方式来料理,电锅煲煮,一样能吃到入口即化的美味粥品

快速料理-皮蛋鸡蓉粥

用速食包+简单的食材就做出港式风味的皮蛋瘦肉粥!!选玉米鸡蓉口味是因为里面已经有玉米、香菇、碎鸡肉,很适合当作皮蛋瘦肉粥的材料。超快速又美味

笋香肉丝咸粥 (纯素/含酒)

咸粥是台湾人最喜欢的舒心食物(comfort food)之一! 今天就来学学看如何做纯素的“笋香肉丝咸粥”疗愈一下自己吧! credit to 婉儿 👉