桂圆红枣糯米粥

天气越来越凉煮一碗充满元气的桂圆糯米粥 加入红枣,枸杞补充好气色 热热的吃让你温暖上心头
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材料单

  1. 适量桂圆
  2. 适量红枣,枸杞
  3. 适量红糖
  4. 1杯半糯米
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将糯米洗净放入锅中再加入桂圆及适量的水 煮滚后转小火慢煮至熟透浓稠
    桂圆红枣糯米粥的加工步骤
  2. 第二步:
    最后加入适量的枸杞与红枣在煮一下即可熄火 红糖最后加入~甜度自行调整喔!!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
运用红糖煮出的糯米粥最对味
起锅前淋上一点米酒更提味喔
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