电子锅炊饭
简单、快速解决一餐，家里有小孩的都不敢煮这锅饭，怕小孩吃太饱了，很多人煮饭不香第一步就做错了。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
红萝卜切丝
- 第二步：
香菇切片
- 第三步：
酱油+蚝油+米酒先调好备用
- 第四步：
二砂一茶匙
- 第五步：
冷锅下适量的蒜油，煮滚后加入调好的调味料， 分批加入水，滚后再加入砂糖。
- 第六步：
砂糖融化后，就可以加入香菇
- 第七步：
白米洗净后 陆续加入红萝卜丝、里肌肉、香菇（没有一定的加入顺序） 只要将食材分布均匀即可 放入电锅
- 第八步：
这次是两杯米， 但 实际只加一杯水，因为食材会出水， 今天煮出来米的口感偏软，喜欢偏硬的，水量可以再调整。 里肌肉这次我没有腌制，可以再煮香菇时加入，让里肌肉更有味道。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
喜欢米粒偏硬的，建议水，可以不要用到一杯喜欢鸡肉比较有味道的，可以提前腌制或在煮香菇时加入一起煮。
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