酸菜肚片汤

处理生猪肚的过程繁复,虽然家人们都爱, 但出现的次数却不多~ 前两天邻居姐姐送了一副已处理好的猪肚给我们..真是太感谢啦!!立马来做家里三位爷都爱的酸菜猪肚汤..^^
xinshipu 1005 阅读

材料单

  1. 猪肚一副
  2. 酸菜心1颗(40元)
  3. 姜片3-5片
  4. 水半锅
  5. 米酒1大匙
  6. 岩盐细粒3-4匙
  7. 烹大师1匙
  8. 白胡椒粉适量
  9. 香油少许
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    起滚水锅,将猪肚剪开去除油脂的部份洗过再烫,捞起清洗备用..
    酸菜肚片汤的加工步骤
  2. 第二步:

    酸菜肚片汤的加工步骤
  3. 第三步:
    酸菜心洗过2,3次逆纹切丝,姜片也切丝..
    酸菜肚片汤的加工步骤
  4. 第四步:

    酸菜肚片汤的加工步骤
  5. 第五步:
    猪肚切片(适合入口大小)..
  6. 第六步:
  7. 第七步:
    半锅水煮滚后,放入姜丝,肚片,米酒煮滚后放入酸菜丝盖上锅盖转小火闷煮20分左右,加入调味料就完成囉!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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