麻油腰子面线

用米酒水川烫过的腰子,没有腥味,只有麻油酒香味……
icook 4414 阅读

材料单

  1. 1副腰子
  2. 少许姜片
  3. 3匙麻油
  4. 2支葱
  5. 2匙糖
  6. 半碗米酒
  7. 2人份麵线
  8. 少许盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    腰子切花切片,姜切片,葱切段,备用。
    麻油腰子面线的加工步骤
  2. 第二步:
    煮沸一小锅水,水滚放3匙米酒,在放入腰子,约40秒,挠起备用。
    麻油腰子面线的加工步骤
  3. 第三步:
    开小火,麻油、姜片放入爆香,
    麻油腰子面线的加工步骤
  4. 第四步:
    爆香同时,煮沸一锅水要下麵线,准备好呈麵线的碗,碗中放入2匙米酒,麵线好时挠过去。
    麻油腰子面线的加工步骤
  5. 第五步:
    爆香完,放入腰子略炒,
    麻油腰子面线的加工步骤
  6. 第六步:
    在放葱、米酒(米酒要预留2匙),拌炒。
    麻油腰子面线的加工步骤
  7. 第七步:
    加水,水滚调味(糖、盐),关火。
    麻油腰子面线的加工步骤
  8. 第八步:
    将麵线与腰子组合,完成。
    麻油腰子面线的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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