麻油腰子面线
用米酒水川烫过的腰子,没有腥味,只有麻油酒香味……
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
腰子切花切片,姜切片,葱切段,备用。 - 第二步:
煮沸一小锅水,水滚放3匙米酒,在放入腰子,约40秒,挠起备用。 - 第三步:
开小火,麻油、姜片放入爆香, - 第四步:
爆香同时,煮沸一锅水要下麵线,准备好呈麵线的碗,碗中放入2匙米酒,麵线好时挠过去。 - 第五步:
爆香完,放入腰子略炒, - 第六步:
在放葱、米酒(米酒要预留2匙),拌炒。 - 第七步:
加水,水滚调味(糖、盐),关火。 - 第八步:
将麵线与腰子组合,完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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