🍴黄瓜虾镶肉

夏天的餐桌怎么能少了这道捞汁大虾,酸辣鲜甜的虾肉,配上黄瓜吃起来清凉爽口,此款菜品上菜高端大气上档次,学会的朋友留个红心加关注,感谢大家的支持。
icook 2310 阅读

材料单

  1. 一条大黄瓜
  2. 适量绞肉
  3. 3-5朵香菇
  4. 8虾子
  5. 些许酱油
  6. 些许盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先准备好食材,将大黄瓜削皮、切段,再挖开空心
    🍴黄瓜虾镶肉的加工步骤
  2. 第二步:
    把香菇泡水,软后再切成丁,把香菇加入绞肉里,加入盐巴跟酱油,再慢慢加入香菇水,慢慢搅拌
    🍴黄瓜虾镶肉的加工步骤
  3. 第三步:
    把虾子去头去壳,再把绞肉放进大黄瓜中,肉要稍微比大黄瓜高,再放上虾子,放入电锅中,倒一杯水蒸即可
    🍴黄瓜虾镶肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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