京都排骨

酸酸甜甜的京都排骨,好适合炎热的夏天,非常开胃又下饭,而且其实作法挺简单的,几个小步骤和只要备有调酱用的蕃茄酱和梅林辣酱油,就能够轻鬆完成喔~ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /
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材料单

  1. 500g小排
  2. 2匙地瓜粉(炸排骨用)
  3. 1/3茶匙米酒
  4. 少许芝麻(摆盘用)
  5. 1/4茶匙盐
  6. 2汤匙梅林辣酱油
  7. 1颗蕃茄(摆盘用)
  8. 少许蒜头粉或蒜泥
  9. 2汤匙蕃茄酱
  10. 1/3颗柠檬(摆盘用)
  11. 1/2茶匙白胡椒粉
  12. 少许香油
  13. 1汤匙糖
  14. 1茶匙太白粉
  15. 4汤匙水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    排骨用流动的水清洗去血水后捏干水份,放入腌料抓匀备用;取ㄧ小碗将酱汁材料全部调匀备用。地瓜粉先装袋子里用桿面棍滚压成细粉备用。
    京都排骨的加工步骤
  2. 第二步:
    起油锅,中火让油温升到150-160度左右(用沾湿的筷子放入油里时,只有少许泡泡产生);此时可以将压细的地瓜粉倒入排骨中抓匀;
    京都排骨的加工步骤
  3. 第三步:
    排骨入油锅,中小火慢炸,刚放入排骨时请勿搅拌,不用担心排骨会黏在一起,待排骨炸定型后自然会分开;这次油炸主要是要把排骨炸熟,所以中小火慢慢炸,约要炸6-8分钟。所以炸排骨的同时可以将蕃茄和柠檬切片,摆好在盘子上。
    京都排骨的加工步骤
  4. 第四步:
    待排骨炸熟炸上色后,先捞起,可以看到炸油是非常干净的喔~接着开大火让油温升高到180度左右;
    京都排骨的加工步骤
  5. 第五步:
    排骨入锅炸酥,此次约只需炸5-10秒即可起锅;
    京都排骨的加工步骤
  6. 第六步:
    经过抢酥的排骨会非常干爽不含油喔~
    京都排骨的加工步骤
  7. 第七步:
    锅内放入酱汁,小火煮滚,煮滚后请试一下味道,依自己喜欢的酸甜度做调整。
    京都排骨的加工步骤
  8. 第八步:
    放入炸好的排骨;
    京都排骨的加工步骤
  9. 第九步:
    拌匀收汁,起锅前滴少许香油拌匀,即可起锅摆盘,撒上少许的芝麻,放上柠檬即可,食用前挤些柠檬汁更添风味喔~
    京都排骨的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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