柠檬猪肉干
美味的猪肉干也可以自己动手来做,作法简单,,配料加入了柠檬让猪肉干多了一些柠檬清香, 来当小零食吃还不错喔^^ 欢迎逛逛 我的Fb粉丝专页:/
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将搅好的肉泥装入干净的塑胶袋中,用桿面棍来回的桿平,放入冰箱冷藏个30分钟,拿出来桿薄最好桿的厚度要一制边缘才不会被烤黑。在放入冰库冰个10分钟定型。冰好后拿出从边缘剪掉塑胶袋铺上烘焙纸在快速的倒过来,撕掉塑胶袋就是完整的一大片肉片了,入烤箱以150度烤个18~20分钟, - 第二步:
每家的烤箱火力都不同要看自己的情况在去调整时间,烤到肉有点熟拿出来撕掉纸在回烤,烤到两面都上色 烤的时候会有出油水的现象,只要拿出来用厨巾纸吸干油水后在放入烤箱回烤既可, 待凉后剪成块状或条状享用。 - 第三步:
柠檬洗净用磨泥器刨下柠檬皮丝,只要刨掉外皮千万不要刨到白色的部分会有苦涩味。 绞肉加盐搅拌到肉质有些阻力和起黏性,加入米酒搅拌下。接着倒入其它的腌料黄砂糖、鱼露(鱼露较咸可以以自己的口味稍微的去调整)、辣椒粉(不吃辣的就适量的去减量)、味素, 刨过皮的柠檬切半后把整颗的柠檬汁挤入并全部一起拌匀。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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