糖醋猪肉金针葱卷
这个热昏头的时节来点酸味的最下饭了!想满足吃肉的欲望又不想太罪恶的时候也很适合喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
葱切成跟梅花肉片差不多高的长短,把葱段跟金针菇用梅花肉片卷好 - 第二步:
平底锅加一点点油,肉片卷起来最后一段那面朝下煎(才不会散),两面煎上色后起锅 - 第三步:
番茄切成小块,蒜头切片,热锅加点油,先下蒜头稍微爆香后加入番茄与水煮滚 - 第四步:
番茄煮到稍烂后加入番茄酱,乌醋,糖,煮滚放入猪肉卷盖锅小火煮五分钟入味 - 第五步:
调好太白粉水,淋入锅中勾芡(一次下一点点避免太浓稠,太浓加点水稀释就可以了) - 第六步:
起锅前加点香油就好啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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