培根卷三星葱
刚好从宜兰带回三星葱, 心想说可以做什么葱料理才可以完全吃到三星葱的芳香,于是产生了培根卷三星葱^^
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将葱切成适合的长度(建议跟培根宽度差不多)。 - 第二步:
依个人喜好数量将葱捲入培根(我捲入约3-5个),再以竹串固定住。 - 第三步:
先热一下平底锅,倒入少许油即可(因为培根遇热会再爆油出来),接着将串好的培根卷放入锅中,并撒入少许白芝麻添味,小火煎至有些焦焦即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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