四季炒肉末

四季炒肉末,四季豆和绞肉加调味料拌炒即可,非常简单方便的家常菜。
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材料单

  1. 200克猪绞肉
  2. 1把四季豆
  3. 3瓣蒜头
  4. 1.5大匙酱油
  5. 1匙味霖
  6. 适量辣椒
  7. 1大匙米酒
  8. 适量胡椒粉
  9. 适量盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    蒜头切末,四季豆切小段。
    四季炒肉末的加工步骤
  2. 第二步:
    热锅煸炒猪绞肉,加入蒜末一起炒香,下调味料, 味霖、酱油拌炒出香气,呛些米酒。
    四季炒肉末的加工步骤
  3. 第三步:
    将四季豆加入锅中拌炒至熟,加入辣椒和胡椒粉拌炒, 试味道加入适量的盐拌炒均匀即可熄火。
    四季炒肉末的加工步骤
  4. 第四步:
    开动啰~
    四季炒肉末的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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