芝麻叶泡菜猪肉煎饼깻잎김치고기전
芝麻叶料理又来了^^ 芝麻叶营养成分很高， 在韩国又容易买，都可以加入它来做料理。 更多美味食谱 :)
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
容器中放入猪绞肉、泡菜跟胡椒粉。
- 第二步：
均匀搅拌后就完成内馅。
- 第三步：
芝麻叶洗净擦干后，抹上一些面粉。 再将馅料放入。
- 第四步：
叶片对折后，沾面粉然后再沾蛋汁。
- 第五步：
放入锅中开小火慢慢煎。
- 第六步：
再翻面，煎到两面都金黄就完成了！
- 第七步：
内馅会有酱汁，所以摆盘的时候平放比较好。
- 第八步：
泡菜猪肉配上芝麻叶的味道很好吃。
- 第九步：
泡菜本身就有咸度了，不用沾酱直接吃就好:)
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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