鲜虾猪肉大馄饨
广东盛产海鲜,常以虾肉及猪肉为料。在香港的店子常以「大粒云吞」(大颗馄钝)作卖点,馄饨内有大只鲜虾肉。 自制健康又卫生很简单只要肉馅调味好即可
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将虾仁去肠泥后洗净沥干水分后,加入米酒与白胡椒粉抓腌后放置冰箱冷藏约30~60分钟(虾仁较脆) - 第二步:
取一锅子将绞肉放入加入调味料,冷开水先放一匙慢慢 搅拌至有吃水后再加一匙冷开水再继续搅拌共约3至4匙 - 第三步:
搅拌至绞肉很有黏性及完成馅料 - 第四步:
绞肉平抹于馄饨皮上放上一隻虾仁捏紧包成虾仁馄饨即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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