滑嫩酱烧山葵青椒炒肉片
青椒肉丝这样炒,酱香浓郁下饭得很,晚上老公想吃宵夜,只煮泡面觉得有些可怜。再炒一盘「大人味酱烧山葵青椒炒肉片」,营养均衡又美味,配瓶啤酒慢慢享用,一天的疲劳都解除了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材 - 第二步:
把青椒切成一口大小,大蒜切片。 - 第三步:
热锅后加入一大匙麻油,再把切好的蒜片放入锅中。 - 第四步:
把三层肉片放入锅中,煎成两面成金黄色时,再把青椒倒入锅中拌炒。接着倒入½匙酱油,½小匙的S&B 山葵膏,均匀的拌炒。 - 第五步:
食材全部炒熟后,装盘就完成了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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