【味道福尔摩莎】香酥猪肉小馅饼
路边卖的馅饼,香酥又多汁,可是又偏油腻,为了解嘴馋,自己在家与小朋友DIY动手做小馅饼,小朋友自己动手做,好吃又好玩。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材 - 第二步:
先将馅饼皮的面粉放入容器中,将盐巴搅拌均匀,再加入热水冲入搅拌均匀,接着再加入冷水搅拌均匀 - 第三步:
再将面粉揉成圆形再静置约1小时 - 第四步:
蒜头切碎放入绞肉与调味料一起搅拌均匀,再将绞肉摔出筋 - 第五步:
将绞肉再加入冬粉及葱搅拌均匀,当作馅料备用 - 第六步:
一个小时侯,将面团分成20等份 - 第七步:
每一等份使用桿面棍桿平(也可用手压平),再包入做好的馅料 - 第八步:
将包入的馅料收口 - 第九步:
压扁即完成 - 第十步:
于锅内加入少许油,再将做好的馅饼放入,上盖以小火煎至双面上色香喷喷的猪肉馅饼就完成了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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