蜜汁烧肉
甜香的蜜汁烧肉 又是一道烹煮快速并且下饭的主菜。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
五花肉去皮，切片备用
- 第二步：
干锅，小火将白芝麻入锅干煸。让香气出来，大约煸到略为黄色即可起锅备用。
- 第三步：
热锅将五花肉放入锅中煸至金黄焦香，备用
- 第四步：
小火将酱汁熬至浓稠状，期间要不断搅拌，避免烧焦或黏锅。
- 第五步：
酱汁烧到浓稠后，放入煸好的五花肉拌匀，起锅前洒上干煸过的白芝麻，这就大功告成啰~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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