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家常食材
猪肉
泰式柠檬松阪猪
煎好的肉不会硬硬的.柠檬的香味搭配肉让肉变得不会油腻.好吃~
icook
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材料单
1片松坂肉
适量柠檬汁
2分之一茶匙酱油
1片海苔片
适量泰式柠檬香草盐
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
海苔片先剪长条状备用.松坂肉两面煎至微焦
第二步:
将松坂肉加入少许水.柠檬汁和酱油稍微收干酱汁这样肉才不会煎得硬硬的
第三步:
煎好的松坂肉切片洒上泰式柠檬香草盐和海苔片即可盛盘
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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