【薇薇安 私房小厨】微辣香卤瘦猪肉

一家小的、老的都不喜欢吃肥滋滋的肉,如果只卤瘦肉吃起来又会涩涩的,想要吃好吃的瘦肉就取用猪皮来卤肉吧! 据说猪皮含有丰富的胶原蛋白,卤过的猪皮QQ又弹牙也挺好吃。
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材料单

  1. 1斤猪瘦肉
  2. 5枝葱
  3. 1块姜
  4. 2根辣椒
  5. 5瓣蒜头
  6. 4两猪皮
  7. 1个飞马大滷包
  8. 适量[调味料]盐
  9. 1汤匙[调味料]冰糖
  10. 1大匙[调味料]米酒
  11. 4大匙[调味料]酱油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    葱、姜、蒜、猪皮一併入油锅大火炒至猪皮略焦黄。
    【薇薇安 私房小厨】微辣香卤瘦猪肉的加工步骤
  2. 第二步:
    川烫后的猪肉一併入锅炒。
    【薇薇安 私房小厨】微辣香卤瘦猪肉的加工步骤
  3. 第三步:
    另起一锅水煮滚,再将滷包、冰糖、辣椒、炒好的料一併加入,然后放酱油、盐、米酒。
    【薇薇安 私房小厨】微辣香卤瘦猪肉的加工步骤
  4. 第四步:
    煮滚好转小火滷约1个小时,熄火闷1个小时再滷半小时,即可食用,滷蛋泡冷后放冰箱,隔夜再滷一次会更入味。
    【薇薇安 私房小厨】微辣香卤瘦猪肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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