闽南古早味须猪脚
古早味闽南猪脚饭安排啦!之前说想吃猪脚饭的小哥哥小姐姐今天来了吗? 软嫩Q弹的猪腿肉入口即化,地道古早味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
猪脚洗了几次后,用姜片、米酒(一碗)焯一次水 冷水下锅,煮滚后,滚个3-5分钟 关火,将猪脚立即冲冷水 猪脚皮会更加Q弹 - 第二步:
开始拔猪毛之路😫 拔干净后 再次用力刷洗净猪脚 - 第三步:
冷锅下冰糖(一大匙)炒至冰糖融化 - 第四步:
加入猪脚、些许酱油炒出糖色 使每块猪脚皆均匀上色 - 第五步:
再加入各两大匙酱油、蚝油、米酒 水淹过猪脚煮滚后 转小火炖须一个半小时 - 第六步:
试味道,若觉得不够咸可加些许盐巴 香喷喷的须猪脚 g e t 🍲
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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