宝宝辅食
爸妈帮婴儿添加副食品,除了注意营养与健康均衡,也能尝试更多样化的口味,食物泥、宝宝粥、各式主食与甜食点心,都能在家轻松自制,除了保证安心无添加物,也能满足自家宝宝的需求!
鲜香蔬菜海鲜南瓜汤(浓汤/颗粒/无调味)
入秋了,天气明显转凉,麻麻们给宝宝安排一碗暖胃菜汤吧,鲜香味美,搭配米饭,真的太好吃了。南瓜的好处多多,举凡减重、降血糖、补血等,然而一般的南瓜汤多会加鲜奶油或是牛奶入汤,但是对于许多乳糖不耐的人往往造成负担。所以,使用马铃薯、洋葱新鲜食材的烹调,取代鲜奶油的使用,也能创造香浓好味!很爱南瓜汤的家人也觉得口感及口味都大大提升喔~