副食品宝宝版棉花糖杯子蛋糕
无糖少油 我的宝宝11m4颗牙 做过无油的版本会有点太扎实 添加一点油之后 非常绵密入口即化喔
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
作法：1.烤箱先预热10分钟 2.蛋白打发 3.配方奶+奶油加热 4.待奶油融化后加面粉蛋黄搅拌 5.分2次少量把蛋白加入面糊搅拌 6.再将面糊倒入剩余的蛋白中搅拌 7.上下火都开150度（最后15分上火转到100 度我的烤箱上面容易焦掉）
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
下盘放少量的水
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