破酥鲜肉包
油软酥松,层次分明,就是这么简单。包子皮吃起来ㄧ层ㄧ层的肉包,外皮的口感是松软的,有如花卷的层次感,配上多汁的葱烧内馅,忍不住会ㄧ颗接一颗。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
葱洗净擦干切葱花备用;蒜拍扁去皮压成蒜泥或切成细末; - 第二步:
先放盐和胡椒粉在绞肉中,绞拌至有黏度,再放入除香油和葱花以外的调味料,搅拌均匀; - 第三步:
分次少量加入水,每次加都要先搅拌到水被完全吸收; - 第四步:
最后呈这个状态; - 第五步:
加入葱花淋上香油,再次拌匀; - 第六步:
保鲜膜盖起来放冰箱冷藏; - 第七步:
取揉面盆,量入牛奶、糖和酵母,略拌一下; - 第八步:
加入中筋面粉; - 第九步:
搅拌到没有液体; - 第十步:
大略的用手揉成糰,盖起来松弛5分钟; - 第十一步:
趁机拌油酥,量好中粉和猪油; - 第十二步:
拌匀后倒在保鲜膜上,包起来塑成长条状,放冷冻冰藏; - 第十三步:
取出面糰,揉到面糰均匀光整,盖起来松弛10分钟; - 第十四步:
取出松弛好的破酥面糰,表面组织更细腻了,面糰很揉软。手沾些手粉,将面糰从锅中倒出,略滚成长条。 - 第十五步:
秤重后,等量分割成12块(+-@54g); - 第十六步:
将分割好的面糰压扁,表面较平整的面朝下,将面皮週围往面皮中间压摺,再抓住中间将面糰翻转,并收整成圆形; - 第十七步:
面糰滚圆后,用保鲜膜盖着,松弛15分钟; - 第十八步:
从冷冻库取出油酥; - 第十九步:
等量分成12份(+-@10g),直接压在破酥面糰上。 - 第二十步:
将面糰从下方,由内向外拉开; - 第二十一步:
像包肉馅一样的将油酥包起来,开口要捏紧~ - 第二十二步:
且要依照包的顺序排好队并用保鲜膜盖好喔!! - 第二十三步:
取第一个包好的面糰,底部朝上从中间轻轻的上下桿开,桿成牛舌状,不需要桿太薄,然后再轻推卷起。 註:就算油酥跑出来也不用紧张,把油抹回去面皮上再卷起来就好。 - 第二十四步:
卷好后,转成直向(图右边这样),开口朝上,然后再次桿成长条,接着一样是再次卷起来成圆柱状。 註:同样的,如果油酥跑出来就再抹回面皮上。 - 第二十五步:
盖起来松弛15分钟; - 第二十六步:
拿刀子从中间切开,切口面对面的重迭,接着轻轻将面糰压扁,一次性全部都对切后迭压,要记得盖保鲜膜保湿防皮干; - 第二十七步:
接从旁边开始桿面皮,推进去、施力桿出来,桿成中间厚,週围薄像包子皮一样的面皮,橄好后翻面放着,并用保鲜膜盖好,全部依顺序橄好分开放; - 第二十八步:
冰箱拿出内馅,包入一大匙的肉馅; - 第二十九步:
包成包子状,底下放蒸包子的蒸纸; - 第三十一步:
摆放到蒸笼中; - 第三十二步:
进行40-60分钟的发酵(时间长短取决于室内温度); - 第三十三步:
发酵完成后,冷水起蒸20分钟; - 第三十四步:
蒸好时不要马上开盖,等蒸锅里的热气降一下,约3-5分钟,即可开盖,取出包子趁热享用。 - 第三十五步:
就是这种层次感~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
橄好的面皮一定要有时间松弛,以免包子包好时收口黏不紧。
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