好简单之大饼卷牛肉

金黄酥脆、香味四溢的葱抓饼卷上甜咸滋味的酱牛肉,就是好吃的「大饼卷牛肉」。也就是北方小馆内常见的"牛肉大饼"。这样的好滋味其实做起来一点都不难,简单的材料、轻松的作法,也很适合亲子一起动手做唷!
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材料单

  1. 4张葱抓饼
  2. 1个牛腱
  3. 4根青葱
  4. 4大匙[酱料]甜面酱
  5. 2大匙[酱料]糖
  6. 少许[酱料]香油or麻油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将葱抓饼入锅煎至两面酥脆。
    好简单之大饼卷牛肉的加工步骤
  2. 第二步:
    [酱料] 在锅内倒入些许香油,再将甜面酱、糖入锅稍微拌炒均匀。
    好简单之大饼卷牛肉的加工步骤
  3. 第三步:
    市售的滷牛腱切片、葱切段(也可加小黄瓜条或四季豆),备用。
    好简单之大饼卷牛肉的加工步骤
  4. 第四步:
    组合:将甜面酱均均涂在葱抓饼皮上,再将牛腱肉、青葱或小黄瓜条,四季豆通通放到饼皮上卷起来。
    好简单之大饼卷牛肉的加工步骤
  5. 第五步:
    轻鬆完成牛肉大饼上桌啦!!
    好简单之大饼卷牛肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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