洋葱胡椒烤饼
非常简单的夹馅饼 脆脆的外皮 内馅有些胡椒饼的风味 多了一些洋葱的鲜甜 有空时做来冷冻保存 可当早餐或点心
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
[饼皮]:准备材料 - 第二步:
将所有材料混和揉成面糰,盖上保鲜膜让面糰鬆弛半小时 - 第三步:
[饼馅]:准备材料,洋葱切碎,调味料搅拌混合 - 第四步:
锅热放1小匙油,先炒猪绞肉到肉变白,再放入洋葱炒到有些透明,最后倒入调味酱汁(转中小火)拌炒上色入味就可盛起了 - 第五步:
面糰分成八份 - 第六步:
搓圆擀平放馅料 - 第七步:
对摺成半圆,将边缘按压黏合(要按紧,不然遇热会撑开) - 第八步:
放入预热180℃的烤箱烤30~35分钟,中途烤盘转个方向让受热均匀 - 第九步:
趁热食用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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