义式香料蕃茄贝果(面包机、手揉)

此份量可做4个贝果,以无添加糖盐的蕃茄汁取代水,给予贝果不同的风味! 手揉或是搅拌机都可操作,此处以面包机协助制作面团,节省操作步骤
icook 1646 阅读

材料单

  1. 225克高筋面粉
  2. 3克干酵母
  3. 140-150cc蕃茄汁(无添加糖盐)
  4. 5克橄榄油
  5. 3克盐
  6. 15克蜂蜜
  7. 适量黑胡椒
  8. 适量义式香料
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将面粉、蕃茄汁、橄榄油、盐、蜂蜜、义式香料、黑胡椒放入面包机中,以面糰模式完成搅打与发酵。 无面包机者,则手揉至面糰表面光亮不黏手(约20分钟),并室温发酵约40分钟。
    义式香料蕃茄贝果(面包机、手揉)的加工步骤
  2. 第二步:
    取出面糰,均分四等分,滚圆。以保鲜膜盖着静置15分钟。
    义式香料蕃茄贝果(面包机、手揉)的加工步骤
  3. 第三步:
    以桿面棍擀成长椭圆,从长边卷起
    义式香料蕃茄贝果(面包机、手揉)的加工步骤
  4. 第四步:
    将其中一头压扁,以方便接合成贝果的形状
    义式香料蕃茄贝果(面包机、手揉)的加工步骤
  5. 第五步:
    将烘培纸剪成一个个方型垫在面糰下,以便利后续拿起川烫。 放于约30度的环境下(冬天可放于密封的烤箱中,并放置一杯热水),进行第二次发酵40分钟。
    义式香料蕃茄贝果(面包机、手揉)的加工步骤
  6. 第六步:
    煮一锅水,水中放一点蜂蜜与小苏打粉。 滚了之后转小火,连同烘培纸将贝果放入锅中,一面川烫约30秒,这是贝果有咬劲的重要过程。
    义式香料蕃茄贝果(面包机、手揉)的加工步骤
  7. 第七步:
    放入烤箱以180度烤20分钟即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(17) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部