丽娟烘焙屋~~姜丝蛤蜊娃娃菜
简单的调味让人感动,食物本身的味道就是最好的调味,一点点的盐巴提味就足够。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将娃娃菜切好备用。
- 第二步：
煮一锅水,水沸腾后加苏打粉,放入娃娃菜川烫捞起备用。
- 第三步：
锅中倒油放入姜丝炒香加水,枸杞,蛤蜊水沸腾后放入娃娃菜盐,米酒蛤蜊完全张开时即可。
- 第四步：
起锅前可以淋上少许的香油。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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