五味九孔
今年九孔盛产~肥美又大颗,来做好吃的五味九孔最适合,再顺便川烫一尾软丝,一样的五味酱就能做出两道料理.
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
九孔洗净,滚水下锅川烫1分钟关火静置2分钟,捞起沥干
- 第二步：
调味料拌匀加少许香菜碎末.
- 第三步：
软丝切花川烫1分钟捞起冰水降温
- 第四步：
铺上五味酱即完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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