【金兰】精緻宴客类-干贝鲍鱼扒八珍
金兰香菇素蚝油 可比蚝油美味更香醇,金兰香菇素蚝油「甜、香、鲜、亮」,最是美味,以金兰独家油膏製作技术为基底,保有糯米香气,同时上选台湾天然香菇精华,创作出比拟蚝油般甘甜高鲜度的沾拌逸品,并且融合了健康概念的低盐模式,让甘甜美味更明显发挥,避免添加过多糖 份,完整表达了香菇香气及油膏美味的最佳组合。红金透亮受到许多料理爱好者的喜欢,荤素皆可使用不受限制,取代昂贵的蚝油,给素食者更多美味健
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
除了高丽菜、干贝、鲍鱼,先将所有其他材料用素蚝油拌炒,备用Stir-fry all ingredients except cabbage,abalone,scallop withKIMLAN VEGETARIAN MUSHROOM OYSTER SAUCE. - 第二步:
将高丽菜根部从末端中心挖洞后放入干贝、鲍鱼及(1)Scoop out of cabbage and stuff in scallop,abalone and(1). - 第三步:
入蒸笼蒸50分钟Steam(2)for 50 minutes. - 第四步:
蒸好后将菜根缺口朝上放在盘子上,拿刀切成开花的样子Put(3) on a plate bottom up and cut a cross on the cabbageto make a flowery pattern. - 第五步:
上桌前再用蒸盘剩余汤汁勾芡均匀淋上,可更添浓郁风味Add starchy to the leftover sauce from steaming drizzle oncabbage before serving.
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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