蒜香白酒蛤蜊义大利面

假日想来份快速又丰盛的brunch~ 让蛤蜊的鲜味、白酒的清香、浓郁的蒜香来满足味蕾吧! 起锅前加点切碎罗勒来增加香气, 装盘后可撒上蒜酥来提升口感^^ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味
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材料单

  1. 适量橄榄油
  2. 7~8瓣大蒜~切片
  3. 50~60颗蛤蜊
  4. 300g义大利面
  5. 少许萝勒切碎(九层塔)
  6. 适量盐
  7. 150ml白酒
  8. 700~800ml高汤(或煮面水)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    义大利面依包装时间烹煮
  2. 第二步:
    取一锅用小火加热橄榄油,放入切片大蒜爆香至微焦色,加入蛤蜊转大火稍拌炒一下
  3. 第三步:
    再加入白酒及高汤(或煮面水)约700~800ml,煮滚后加入义大利面拌匀~~(烹煮期间若蛤蜊一开口就捞起一旁备用)
  4. 第四步:
    加入切碎萝勒,适量的盐调味及蛤蜊拌匀即可
  5. 第五步:
    以上为4人份的餐点

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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